Dica #8 para a Quarentena.
Aproveite este período para retomar aquele livro que você abandonou no meio, para começar aquele que estava na fila ou até mesmo para reler um de seus favoritos!
Não preencha todo seu tempo com transmissões ao vivo(Lives como se diz no Brasil), com internet ou televisão.
A tecnologia te ajuda a ter velocidade na atualização, mas baixa sua energia por ser impossível acompanhá-la.
Seja analógico analógico nesta quarentena.
Sua família te agradecerá!