Dica #1 para a Quarentena.
Buscar, mesmo que mentalmente, os piores cenários é um hábito. Visualize o cenário otimista e tome atitudes que te levem a realização-lo (mesmo que ninguém esteja fazendo!)
Seja Positivo!
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Buscar, mesmo que mentalmente, os piores cenários é um hábito. Visualize o cenário otimista e tome atitudes que te levem a realização-lo (mesmo que ninguém esteja fazendo!)